タイ風テイストのサラダにバゲットを添えて、
大麦とパクチーで知らず知らずにデトックス！
午後に向けて、気分をあげていく。
大麦とパクチーのタイ風サラダ
デトックスとアンチエイジングが期待できる癖のあるパクチーの味わいに
やさしい大麦の甘さがマッチします。
材料<2人分>
焼き大麦 大さじ4パクチー 1/2株
紫玉ねぎ 1/4個
アボガド 1/2個
トマト 1個
作り方
1.パクチーはざく切り。紫玉ねぎは薄切りにし、アボガドとトマトは食べやすい大きさに切る。2.焼き大麦と1を合わせ、Aをかける。
