< 防災の日. 9/1 >
防災食に「国産大麦グラノーラ 」＋「豆乳」は、いかがでしょうか？
●国産大麦グラノーラ :
開封しても、チャックさえしておけば、一週
間日持ちします。
●豆乳は、開封しなければ常温で約6月の賞味です。
被災には、精神的なダメージを伴います。便通が悪くなり体調を崩す人も少なくありません。
＊大麦は、穀物の中でも、水溶性食物繊維が多い食材で、腸活をアシストしてくれます。
＊豆乳は、水分とタンパク質とミネラルを補給してくれます。
豆乳と大麦グラノーラ は、常温で日持ちし「ローリング・ストック」にはもってこいの食材です。
日頃の健康管理と日常的に食するモノとして、回転・メンテナンスしながらの「食」として、お役に立ちます。
＊被災地では、冷蔵が困難となります。豆乳は、開封したら劣化しますから、小さいパックを数個ご準備ください。
・・・被災の時だから、元気の出る食事を・・・
もうすぐ、防災の日。皆さんご存知の通り、関東大震災に由来する「防災を考え、備えを考える日」です。当然、考えるだけではなく日々対策を施すわけです。
日本は、地震に加えて異常気象が常態化して、災害の多い国です。
そこで大事なのが、防災グッズ！
衣食住＋通信の必須アイテムを見直す時です。
http://www.fukuren.co.jp/lineup/drink/tounyu/203/
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