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大麦とパクチーのタイ風サラダ

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タイ風テイストのサラダにバゲットを添えて、
大麦とパクチーで知らず知らずにデトックス!
午後に向けて、気分をあげていく。


大麦とパクチーのタイ風サラダ

デトックスとアンチエイジングが期待できる
癖のあるパクチーの味わいに
やさしい大麦の甘さがマッチします。

材料<2人分>

焼き大麦 大さじ4
パクチー 1/2株
紫玉ねぎ 1/4個
アボガド 1/2個
トマト 1個

作り方

1.パクチーはざく切り。紫玉ねぎは薄切りにし、アボガドとトマトは食べやすい大きさに切る。
2.焼き大麦と1を合わせ、Aをかける。

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